Als je vroeger wat had, dan wist oma altijd raad. Grootmoeders wijsheid hielp je er zo weer bovenop. Op Opa ’n oma krijg je de handigste tips uit grootmoeders tijd. Vandaag: wat helpt tegen warmte uitslag?
Wat is warmte uitslag?
Warmte uitslag is een huiduitslag die ontstaat na blootstelling aan warmte. Het komt vaak voor in de zomerperiode en kan ontzettend vervelend zijn door de jeuk. De uitslag lijkt op zonneallergie, maar is zeker niet hetzelfde. Waar zonneallergie wordt veroorzaakt door UV-stralen, ontstaat warmte uitlsag door (gedeeltelijke) verstopping van de afvoergangen van zweetkliertjes. Dit gebeurt bijvoorbeeld wanneer kleding te strak zit, maar de grootste oorzaak zijn huidplooien.
Symptomen van warmte uitslag
Warmte uitslag kun je herkennen aan wit-gele of rood-roze bultjes. Ze lijken een beetje op kippenvel. De bultjes jeuken en als je er aan krabt kunnen er vervelende ontstekingen ontstaan. Als de warmte uitslag te lang duurt, kunnen er roze of rode verdikkingen ontstaan.
In de meeste gevallen gaat de uitslag vanzelf weer weg. Waarschuw de huisarts als de uitslag na een aantal dagen niet minder wordt of als er naast de uitslag sprake is van koorts, duizeligheid, hoofdpijn, misselijkheid of overgeven.
Warmte uitslag bij kinderen
Baby’s zijn extra vatbaar voor warmte uitslag, omdat zij zweet nog niet goed kunnen afvoeren. De diepe huidplooien die baby’s vaak hebben, zijn extra gevoelig. Vaak worden baby’s ook te warm aangekleed of slapen zij in een te warme slaapkamer.
Wat kun je doen
Om warmte uitslag te voorkomen is het belangrijk dat je je kleinkind niet te warm aankleed bij warm weer. Bij een baby maak je de huidplooien dagelijks schoon met een vochtig washandje. Belangrijk is om het daarna goed droog te deppen.
Wanneer er sprake is van warmte uitslag, dan kun je de huid insmeren met zinkzalf. Let erop dat je de plekjes die de baby in zijn mond stopt, zoals de polsen, insmeert met een vette ongeparfumeerde zalf. Dit omdat zinkzald niet gezond is om binnen te krijgen.
Dreumesen en oudere kinderen kunnen al beter hun temperatuur op peil houden. Voor hen geldt dezelfde tips als voor volwassenen. Draag los zittende, ademende kleding en houd de aangedane huid schoon en droog.
Grootmoeders tips bij warmte uitslag
Zorg er als eerste voor dat je uit de warmte gaat en een koele plek opzoekt. De jeuk kun je verminderen met de volgende tips:
- Snij een komkommer of aardappel in plakjes en leg deze op de huid. Je kunt de komkommer of aardappel ook pureren en er een soort creme van maken.
- Wrijf je huid in met een mix van kokosmelk en yohurt.
Bekijk hier alle tips uit grootmoeders tijd.
Ben jij ook een trotse grootouder en wil je op de hoogte blijven?
Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief
Bedankt voor de aanmelding
Er ging iets fout. Probeer het nogmaals
Comments are closed.