Als je vroeger wat had, dan wist oma altijd raad. Grootmoeders wijsheid hielp je er zo weer bovenop. Op Opa ’n oma krijg je de handigste tips uit grootmoeders tijd. In dit artikel lees je wat helpt tegen buikgriep.
Wat is buikgriep
Buikgriep is een infectie aan de maag en darmen. Het is erg besmettelijk en wordt meestal veroorzaakt door een virus en soms door een bacterie. Besmetting ontstaat via de handen of via hoesten en niezen. Buikgriep kan ook ontstaan door bedorven voedsel of besmet water.
Symptomen van buikgriep
Bij buikgriep heb je last van één of meerdere symptomen:
- Diarree
- Buikpijn
- Misselijkheid
- Overgeven
- Koorts
Wat te doen bij buikgriep
In de meeste gevallen gaat buikgroep vanzelf over, al kan het soms wel een week duren. Medicijnen zijn dan ook meestal niet nodig. Heeft jouw kleinkind buikgriep? Zorg er dan voor dat de handen regelmatig gewassen worden. In ieder geval na elk toiletgebruik en voor het eten. Wees waakzaam op uitdroging en neemt contact op met de huisarts wanneer het kind erg veel dorst heeft, niet of weinig plast, suf is of flauw valt.
Oma´s tips bij buikgriep
- Het is belangrijk om te blijven drinken, zodat je niet uitdroogt. Je kunt het beste kiezen voor water, thee of bouillon.
- Gemberthee en muntthee staan bekend om de verzachtende werking bij misselijkheid.
- Een paar keer per dag rijstemelk drinken kan helpen om diarree tegen te gaan. Dit maak je door rijst te koken in een pan met water (gebruik veel meer water dan dat je normaal doet bij het koken van rijst). Als het een tijdje kookt wordt het water wit. Dit water laat je afkoelen en drink je vervolgens op.
- Maak je eigen ORS om uitdroging te voorkomen. Los vijf theelepels suiker en een snufje zout op in een glas water. Voor de smaak kun je hier eventueel wat citroensap bij doen.
- Appelazijn helpt heel goed tegen misselijkheid en overgeven. Meng twee theelepels met een glas water en drink dit op.
- Een banaan kan ervoor zorgen dat de diarree minder wordt. Daarnaast is dit fruit makkelijk verteerbaar.
- Appelmoes heeft ook vaak een effectieve werking op het remmen van diarree (in tegenstelling tot verse appels).
- Een warme kruik of kersenpittenkussentje biedt vaak verlichting bij buikpijn en buikkrampen.
Bekijk hier alle tips uit grootmoeders tijd.
