Lekker weer. Dat betekent dat de zon ook zijn best doet en volop zal schijnt. Uiteraard wil je niet dat jouw kleinkind verbrandt als jullie een dagje op stap gaan. Wat kan je dan doen? Zonnebrand smeren is een optie, maar helpt het echt? Wij onderscheiden vandaag de fabels van de feiten wat zonnebrand betreft.
Fabel – kies de allerhoogste factor – dit beschermt volledig
Als eerst helpen we de volgende fabel de wereld uit: een hoge factor zonnebrand beschermt niet extreem veel beter. Kies ten eerste nooit voor een zonnebrandcrème met een factor onder de 15. Je kan beter een variant kiezen met een factor van minimaal 30 of hoger. Helaas is het beschermende effect van zonnebrand minimaal. Zo is er maar 3% verschil in bescherming tussen een zonnebrandcrème van factor 30 en 50.
Ga er dus niet vanuit dat een zonnebrand met een hoge factor automatisch jou en jouw kleinkind optimaal beschermd. Veel mensen denken door de hoge factor dat ze compleet beschermd zijn. Niets is echter minder waar. Een hoge factor zonnebrand beschermd je weliswaar, maar dat is geen excuus om veel te lang in de zon te zitten. Omdat men denkt beschermd te zijn, blijven ze veel te lang in de zon. Dat vergroot uiteindelijk de kans weer op beschadiging en huidkanker. Wees verstandig en ga op tijd samen met je kleinkind uit de zon of kies voor aanvullende bescherming tegen de zon.
“Een hoge factor zonnebrand beschermd je weliswaar,
maar dat is geen excuus om veel te lang in de zon te zitten”
Feit – zonnebrand in de zon is minder sterk
Daarentegen is het wel een feit dat de zonnebrand een deel van zijn sterkte verliest in de zon. Laat jij regelmatig je fles zonnebrandcrème liggen in de zon? Dan is het spul ondertussen enorm veroudert en is de factor omlaag gegaan. Hierdoor neemt de beschermende factor van de crème af. Het is verstandiger om de fles in een tas te bewaren of in de schaduw te laten liggen als je een dag buiten bezig bent met je kleinkind.
Fabel – spray is net zo goed als crème
Een andere fabel die we graag de wereld uit helpen, is dat sprays net zo goed zijn als crèmes. Dat is geheel niet waar. Zonnebrand in de vorm van een spray is veel minder betrouwbaar. Het is namelijk lastiger om een dikke laag aan te brengen met een spray. Bovendien is de kans groot dat je veel te weinig op jezelf of op je kleinkind smeert. Dan lopen jullie allebei vervolgens nog steeds het risico om te verbranden. Heb je al een spray gekocht? Spuit de spray eerst op je hand. Vervolgens kan je het verder aanbrengen op je lichaam. Op deze manier verdeel je de zonnebrand beter en zal de laag dikker zijn. Nu zijn je kleinkind en jij wel goed ingesmeerd!
Feit – herhaaldelijk insmeren is nodig
Stiekem weten we het allemaal dondersgoed: je moet je altijd herhaaldelijk insmeren. Eén keertje jezelf of je kleinkind goed insmeren is niet genoeg. Het is verstandig dat jullie allebei jezelf om de 2 à 3 uur opnieuw insmeren. Op die manier ben je het meest verzekerd dat de huid goed beschermd is. Uiteraard is het ook erg verstandig om op tijd uit de zon te gaan. Zoals met veel dingen geld is zonnen gezond voor je, maar wel met mate.
Ben jij ook een trotse grootouder en wil je op de hoogte blijven?
Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief
Bedankt voor de aanmelding
Er ging iets fout. Probeer het nogmaals
Comments are closed.