Zondagsarmpje – Waarom je je kleinkind nooit aan zijn armen omhoog moet trekken.    

Wist je dat het optillen van een kind aan de armen gevaarlijk kan zijn? Het kan leiden tot een zogenaamd zondagsarmpje. De medische term hiervoor is radiuskopsubluxatie. Maar wat is dat nu precies?
Een zondagsarmp is een andere benaming voor een elleboog uit de kom. Deze aandoening komt alleen voor bij jonge kinderen in de leeftijd van 1 tot ongeveer 5 jaar. Bij deze kinderen zijn de banden rondom de elleboog vaak nog erg flexibel waardoor het bot makkelijk uit de kom schiet.

Hoe het ontstaat

Een zondagsarmpje ontstaat wanneer er getrokken wordt aan een gestrekt arm van een kind. Dit kan gebeuren bij het aankleden en spelen of wanneer je een kind probeert te behoeden voor een val. Maar ook bij het optillen aan de handen en wanneer een kind tussen twee volwassenen inloopt en aan de armen heen en weer wordt geslingerd kan dit gebeuren.

Waarom de naam zondagsarmpje?

Vroeger kwam deze aandoening vaker voor op zondag, wat de term zondagsarmpje verklaard. Toen hadden ouders op zondag meer tijd voor de kinderen. Er werd dan vaak gewandeld en de kleine kinderen liepen aan de hand. Wanneer een kind viel werd het aan de arm omhooggetrokken, met een elleboog uit de kom als gevolg.

“Een zondagsarmpje komt het meest voor bij jonge kinderen.” 

Symptomen en klachten

Wanneer jouw kleinkind een zondagsarmpje heeft herken je dit aan verschillende symptomen.
Jouw kleinkind;

• gebruikt de arm niet
• blijft huilen
• houdt de arm vaak vast ter ondersteuning
• geeft aan pijn te hebben in de elleboog en soms ook in de schouder of pols

Wat kun je doen om te voorkomen?

Het belangrijkste is dat je niet trekt aan een gestrekt arm van een kind. Let hier vooral op bij stoeien, aankleden en tillen. Til een kind op onder de oksels, zonder daarbij aan de armen te trekken.

---

Op zoek naar een leuk cadeautje voor je kleinkind?

---

Een zondagsarmpje is helaas niet altijd te voorkomen. Wanneer een kind eenmaal een zondagsarmpje gehad heeft, is de kans groot dat het nogmaals gebeurt.

Wat doe je als je een zondagsarmpje vermoedt?

Wanneer je vermoedt dat jouw kleinkind een zondagsarmpje heeft, is het belangrijk om meteen naar de huisarts of eerste hulp te gaan. Daar zal, soms aan de hand van een röntgenfoto, vastgesteld worden of het inderdaad om een zondagsarmpje gaat. Wanneer dit het geval is, wordt door middel van kleine bewegingen het bot weer op zijn plaats gezet. Dit is even pijnlijk, maar zodra het bot weer in de kom is, verdwijnt de pijn onmiddellijk. Het zondagsarmpje is genezen en jouw kleinkind kan zijn arm weer soepel bewegen.