Warm weer vraagt om een verkoelend drankje. Limonade is bij veel kleinkinderen een favoriet. Om die saaie, alledaagse limonade even wat specialer te maken, lees je hier 3 manieren hoe je zelf een leuke en lekkere limonade kan maken samen met je kleinkind.
1. Eén stuk fruit: limoen limonade
Misschien wist je dit niet, maar limoen is een vrucht die een grote hoeveelheid vitamine C bevat. Bovendien zit het bomvol met antioxidanten, vezels en nog veel meer. Maar het belangrijkste: het is ook een lekker stuk fruit om limonade van te maken.
Neem een grote kan. Vul deze met 1 liter water. Rasp eerst de schil van 6 limoenen en pers daarna de limoenen uit. Voeg zowel de rasp als het sap toe aan het water. Vervolgens voegen je kleinkind en jij daar ongeveer 100 gram witte basterdsuiker aan toe. Nu moeten jullie even goed roeren zodat de suiker kan oplossen.
Daarna zetten jij en je kleinkind de limonade een dag in de koelkast. Op die manier neemt het water de limoensmaak goed op. Zeef ten slotte de volgende dag de limonade zodat het rasp eruit is. Rasp vinden kleinkinderen over het algemeen niet zo lekker in hun limonade.
Als je het lekker vindt, kan je ook nog samen met je kleinkind munt blaadjes toevoegen aan de limonade. Op dagen dat het erg warm is, zou je ook nog een beetje zout kunnen toevoegen.
“Speel en experimenteer met verschillende soorten fruit.
Zo krijgen jij en je kleinkind elke keer een nieuwe spannende smaak limonade”
2. Simpel en snel: klassieke citroen limonade
De naam limonade is afgeleid van het Latijns voor citroen. Limonade was oorspronkelijk altijd gemaakt van citroenen. Later kwam daar meer variatie op. Maar de klassieke versie is ook erg lekker.
Meng in een kan water 75 gram kristalsuiker en 250 milliliter versgeperst citroensap. Laat dit eventjes staan – voor ongeveer 10 minuten, langer mag ook. Roer af en toe eventjes in de kan. Als de suiker opgelost is, kan je er lekker ijsklonten bij doen zodat het lekker koud blijft. Roer goed, proef even de limonade en vul naar smaak de kan eventueel aan met water. Zo simpel is het!
3. Gezond en propvol: alles-mag-erin-limonade
Heb jij het niet zo met al dat suiker? Dan is deze versie wellicht iets voor jou. Neem een grote kan met water. Voor dit limonade recept heb je een komkommer, een citroen, aardbeien en diepvriesframbozen nodig. Snijd de aardbeien in grote stukken, de komkommer in schijfjes en de citroen in plakjes. Voeg deze vervolgens allemaal toe aan de kan water.
Doe er vervolgens ook een goede handvol diepvriesframbozen in. De frambozen verliezen wel hun kleur. Dat zorgt er echter precies voor dat het water niet meer doorzichtig is, maar een mooie rode kleur krijgt. Je kan de diepvriesframbozen uiteraard vervangen door verse als jij en je kleinkind daar de voorkeur aan geven.
Roer nog een paar keer goed en de limonade is klaar! Zo simpel kan een gezond drankje zijn. Speel en experimenteer met verschillende soorten fruit. Zo krijgen jij en je kleinkind elke keer een nieuwe spannende smaak limonade.
Tip: Hebben jij en je kleinkind trek in iets kouder dan limonade? Hier is een lekker en makkelijk recept om samen zelf ijs te maken.
Ben jij ook een trotse grootouder en wil je op de hoogte blijven?
Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief
Bedankt voor de aanmelding
Er ging iets fout. Probeer het nogmaals
Comments are closed.