Zorg jij regelmatig voor je kleinkinderen en ook voor je ouder (s)? In dat geval behoor je tot de sandwichgeneratie. Een generatie, genoemd naar de dubbele boterham. Ze zorgen voor jong, ze zorgen voor oud… en vergeten vaak zichzelf.
Ontstaan van de sandwichgeneratie
De term ‘sandwichgeneratie’ is in Amerika in de jaren tachtig. De personen die tot de sandwichgeneratie behoren, zijn tussen 50 en 70 jaar oud. De heeft nog een baan, de ander geniet al van zijn of haar pensioen is. De term duikt steeds meer in de media op. Dit gaat hand in hand met de groei van het aantal. Mantelzorgers. Doordat mensen steeds langer thuis blijven wonen, wordt er steeds vaker een beroep gedaan op de directe familie en soms kennissen. De generatie die daaronder zitten (de kinderen) doen ook met zeer grote regelmaat een beroep op hun ouders. Een groot aantal grootouders past met regelmaat op de kleinkinderen op.
“Zorg je voor drie generaties,
dan word je ook wel een clubsandwich genoemd:
een broodje met drie sneden brood”
Rol van managers
De leden van de sandwichgeneratie moeten allemaal veel coördineren en regelen. In die zin zijn het echte managers van de familie. Ze regelen de dagelijkse zorg, huren hulp in voor bijvoorbeeld de schoonmaak van het huis en ook kijken ze of het aanpassen van de woning nodig is (het aanvragen van offertes voor toekomstbestendige aanpassingen aan de woning en het inwinnen van traplift advies). Natuurlijk hebben ze ook een eigen leven en vaak baan, én zorgen ze regelmatig voor kleinkinderen. Het is dus een heuse projectmanagement rol om alle touwtjes in handen te houden en geen ballen te laten vallen.
Verantwoordelijke taak
De zorgtaak voor ouders en kleinkinderen is intensief. Vaak wordt deze verantwoordelijkheid als stressvol ervaren. Tegelijk verdeel je je aandacht over de zorgtaken en schiet je eigen huishouden en relatie er soms bij in. Dit zorgt in sommige gevallen voor een schuldgevoel. Je wilt graag je ouders helpen, ze hebben immers hun hele leven voor gezorgd. Anderzijds is het helpen van je kinderen en ‘er zijn’ voor je kleinkinderen ook belangrijk voor je. Ze zijn maar even klein en voordat je het weet hebben ze meer oog voor vriendjes, sport en andere activiteiten. De balans zoeken tussen je ouders en kleinkinderen is hierdoor vaak lastig.
Voordelen van deze rol
De rol die hoort bij de sanwichgenereatie is niet alleen kommer en kwel. Je bent niet snel eenzaam. Je hebt een intensieve band met jongeren en ook met een oudere generatie. Niet alleen de directe mensen voor wie je zorgt. De rol zorgt ervoor dat je ook in contact komt met de kringen daarbuiten en je ontmoet veel nieuwe mensen. Daarnaast is het een dankbare rol. Een fase in je leven die pittig is, maar waar je iets kunt doen voor de mensen die er echt toe doen. Lees hier hoe je als mantelzorger goed voor jezelf zorgt.
Ben jij ook een trotse grootouder en wil je op de hoogte blijven?
Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief
Bedankt voor de aanmelding
Er ging iets fout. Probeer het nogmaals
Comments are closed.