5 positieve effecten van oppassen    

Oppassen is tegenwoordig flink wat werk voor opa’s en oma’s. Gelukkig is het ook hartstikke leuk en er zitten voor de grootouders veel voordelen aan oppassen. Wij geven je de top 5.

1 . Oppassen houdt je jong

Kinderen zitten vol energie en willen graag op stap. Leuke uitjes naar het park of naar de dierentuin en natuurlijk samen met opa en oma! Voor grootouders die regelmatig oppassen is het zo dat kleinkinderen je jong houden. Door alle avonturen die jullie aangaan, blijf je veel meer in beweging. Hoe vaker je oppast, hoe jonger jij je zal voelen.

2. Oppasoma’s en -opa’s zorgen voor meer kleinkinderen

Uit een onderzoek van 2010 blijkt dat grootouders die regelmatig oppassen aan ruimte bieden aan het gezin voor uitbreiding. De ouders hebben dankzij de hulp van de oppasoma en -opa minder last van stress en zorgen. Dit kan uiteindelijk resulteren in meer kleinkinderen. Welke grootouder vindt dat nou niet leuk?

3. Minder kans op Alzheimer

Een Amerikaanse studie volgde 120 grootouders in Australië die gemiddeld één keer per week op de kleinkinderen passen. Uit die test kwam naar voren dat deze ouderen minder groot risico lopen op dementie en Alzheimer. Het proces wordt door contact met kleinkinderen vertraagd of zelfs verkleind.

Deze verrassende resultaten zijn te verklaren door de grotere sociale interactie, waar de kleinkinderen voor zorgen. Door sociaal actief te zijn, blijven mensen langer mentaal gezond.

Veel deelnemers aan het onderzoek vertelden dat ze het erg leuk vinden om jonge mensen in de weer te zien. Ze zitten vol energie en dat straalt af op de toeschouwer. Bovendien geeft het een extra boost om liefde te geven en te ontvangen.

4. Regelmatig oppassen zorgt voor een betere band

Er zijn natuurlijk niet alleen maar voordelen aan oppassen. De nadelen zijn ook wel degelijk aanwezig. Vandaag zoomen we echter in op de voordelen. Eén groot voordeel is dat regelmatig oppassen zorgt voor een betere band tussen jou en je kleinkind.
Een goede relatie met kleinkinderen is voor veel grootouders (bijna) het belangrijkste in hun leven. Even lekker met die lieve hummeltjes knuffelen en spelen. Dat wil geen enkele opa of oma missen. Bovendien zorgt een goede band voor veel vrolijkheid en blijheid in het leven van grootouders. Kleinkinderen hebben de magie om altijd een glimlach op het gezicht te toveren.

---

Op zoek naar een leuk cadeautje voor je kleinkind?

---

5. Je leert nog steeds

Kleinkinderen luiden een nieuwe fase van je leven in. Een nieuwe fase betekent dat er weer een hoop te leren valt. Zeker als je voor de eerste keer opa of oma bent geworden, staat er nog het een en ander op je te wachten. Maar dat is ook het leuke aan het grootouderschap: je blijft je verbazen.

Jij leert niet alleen om een grootouder te zijn, je kan nog veel meer kennis opdoen. Je kleinkind kan je laten zien hoe de wereld weer met een onschuldige blik te bekijken. Je verbreedt je blik en wordt uitgenodigd oordelen los te laten. Leren hoe je je kleinkind kunt accepteren precies zoals het is, is een van de grootste, en meest waardevolle, lessen. Als dat lukt, is dat een kado voor jullie allebei.