Als je vroeger wat had, dan wist oma altijd raad. Grootmoeders wijsheid hielp je er zo weer bovenop. Op Opa ’n oma krijg je de handigste tips uit grootmoeders tijd. In dit artikel lees je wat helpt tegen keelpijn.
Wat is keelpijn?
Pijn in je keel kan ontstaan door irritatie van het slijmvlies. Dit is ontzettend vervelend en iedereen heeft er wel eens last van en griep kan er ook bij kijken. Gelukkig heeft oma tips!
Keelpijn wordt meestal veroorzaakt door een verkoudheidsvirus. Keelpijn door een bacterie komt minder vaak voor, maar beide varianten zijn besmettelijk. Door hoesten of praten kunnen er druppeltjes speeksel met het virus via de lucht bij andere mensen terecht komen.
Symptomen van keelpijn
Bij keelpijn heb je last van één of meerdere symptomen;
- pijn in de keel
- moeite met slikken of praten
- pijn die erger wordt bij praten of slikken
- zere of opgezwollen klieren in de nek of kaak
- verkoudheid
Wat te doen bij keelpijn
In de meeste gevallen gaat pijn in de keel binnen 10 dagen vanzelf weer over. Heeft jouw kleinkind keelpijn? Laat hem dan voldoende rusten en geef extra aandacht. Regelmatig iets drinken kan de pijn verzachten, even als een dropje of waterijsje.
Biedt yoghurt of vla aan wanneer jouw kleinkind niet wilt eten. Wanneer er koorts optreedt, is er mogelijk sprake van een keelontsteking.
Oma’s tips bij keelpijn
- Drink warme kamillethee. Kamille heeft een rustgevende en kalmerende werking. Daarnaast verzacht het de keel, waardoor de irritatie minder wordt. De warmte van de thee kan het herstel bevorderen.
- Neem een theelepeltje honing. Honing heeft een antibacteriële werking en vormt een beschermlaagje in de keel. Hierdoor vermindert de irritatie.
- Gorgel een aantal keer per dag met zout water en eventueel salie. Vul een glas met theewater en voeg daar twee theelepeltjes gedroogde salie en een half theelepeltje zeezout aan toe. Laat dit tien minuten staan en zeef vervolgens de salie uit het water.
- Bind een warme, natte doek rond de keel en doe daar vervolgens nog een sjaal omheen zodat de keel lekker warm is ingepakt. Dit zal zorgen voor verzachting.
- Vul een kopje met theewater en doe daar 2 eetlepels honing, een beetje citroensap en een beetje kaneel bij. Succes gegarandeerd!
Bekijk hier alle tips uit grootmoeders tijd en lees hier nog maar tips over gezondheid.
