Ben je toe aan een nieuwe badkamer? En ben je van plan om nog lang in je huidige woning te blijven wonen? Het kan dan verstandig zijn om vooruit te denken. Een badkamer gaat gemiddeld 15 tot 20 jaar mee en het kan dus het geval zijn dat je jouw nieuwe badkamer ook gaat gebruiken als je onverhoopt minder goed ter been bent. Dit betekent zeker niet dat je nu je nieuwe badkamer moet voorzien van beugels en zo in moet richten dat er een rolstoel in kan. Maar het is wél verstandig om je badkamer zo te ontwerpen dat deze onzichtbaar voorbereid is op jouw toekomst. Dat kan je in de toekomst veel kosten en gedoe besparen. Lees hier 5 tips voor een levensloopbestendige badkamer:
1. Veilige douche
Een douche is een plek in het huis waar relatief veel ongelukken gebeuren. Dit geldt niet alleen voor ouderen, maar eigenlijk voor iedereen. Maar helemaal als je wat slechter ter been bent, is een gladde douche waar je moeilijk inkomt en je niet goed kan vasthouden, een gevaarlijke plek. Door je douche een brede ingang te geven, kun je er makkelijk in. Zelfs als je later ooit een rollator nodig hebt, kun je zo de douche in rollen. Voorzie de douche van stevige muren. Zo bieden ze – mocht dit nodig zijn – voldoende stevigheid om veiligheidsbeugels eraan te bevestigen of het gewicht van een douchestoel te dragen.
2. Antislip vloer
Als een badkamer een vochtige vloer heeft dan wordt deze glad. Hiervoor kun je een antislipmat kopen die het uitglijden tegengaat. Maar hier kun je ook over struikelen en deze matten worden snel vies. Een goed alternatief is de keus voor antisliptegels voor in je badkamer. Deze tegels hebben een ruwer oppervlak waardoor je veel minder snel uitglijdt. Kies je voor een inloopdouche, dan kun je dezelfde tegel ook in je douche gebruiken. Het is sowieso aan te raden om je badkamer uit te rusten zonder drempels en als het kan met een schuifdeur. Met een rollator een deur naar je toe openen is een uitdaging, openschuiven doe je in een fluitje van een cent.
3. Een veilige kraan
Je kent het vast wel: je staat onder de douche en stoot per ongeluk tegen de kraan aan. Het gevolg: een scheut ijskoud water over je heen. Of erger, gloeiend heet water. Nu je nog jong bent, is dit vervelend. Maar als je minder goed ter been bent, is de kans op een schrikreactie die tot een val leidt zeker niet ondenkbaar. Kies dus bijvoorbeeld voor een veilige Grohe kraan met temperatuurbeveiliging.
4. Hoger toilet
Het gaan zitten en opstaan bij een toilet kan lastig worden als je wat minder ter been bent. De kans dat je valt is dan zeker aanwezig. Door nu al te kiezen voor een hoger toilet is het opstaan en gaan zitten later geen probleem. En zeg nou zelf, nu comfortabel rechtop zitten is absoluut geen straf. Let ook hier op de positie van het toilet. Als het mogelijk is, plaats deze dan zo dat je later een beugel kan plaatsen die je letterlijk houvast biedt bij je bezoek aan het toilet.
5. Automatische verlichting
Ouderen vallen vaak ‘s nachts, als ze midden in de nacht naar het toilet moeten. Het is dan ook fijn als de verlichting direct aanspringt zodra je de deur opent. Je hoeft dan niet op zoek naar het lichtknopje, maar kunt direct zien waar je jouw voeten neer moet zetten. Sensoren detecteren je aanwezigheid en zorgen ervoor dat je badkamer direct verlicht is. Kies voor voldoende licht, waarbij ook de vloer goed verlicht is.
