Logeren: feest of flop?    

Gaan papa en mama een weekendje weg? Of hebben de kleinkinderen gewoon zin in een logeerpartijtje? Om welke reden dan ook, je kleinkinderen komen logeren! Hoe zorg je ervoor dat iedereen een fijne tijd heeft (en dat de kinderen ook daadwerkelijk slapen)? Er is een aantal dingen waar je op kan letten om er zeker van te zijn dat het een succes wordt. 

Logeren en slapen

Je hebt misschien al wel vaker opgepast – een middag of een hele dag – maar nu blijven je kleinkinderen ook slapen. Hoe doe je dat? Vraag ten eerste aan de ouders wat de avondrituelen zijn en hoe laat de kinderen gewoonlijk gaan slapen. Misschien lezen ze voor het slapen altijd een verhaaltje voor, of worden de avonturen van de afgelopen dag besproken. Daarnaast kun je er ook iets specialers van maken; ze slapen immers niet iedere dag bij opa en oma. Belangrijk is wel dat de tijd voor het slapengaan rustig wordt doorgebracht. Minimaliseer het aantal prikkels – de meeste beeldschermen zijn niet zo goed voor de nachtrust. Volgens onderzoek zorgen beeldschermen (en ander licht) voor remming van de aanmaak van het hormoon melatonine en laat dat nu net het stofje zijn waardoor je zo lekker in slaap valt. Dus liever geen beeldschermen vlak voor het slapengaan en maak de omgeving ook alvast een beetje donkerder.

Lees hier een aantal tips voor als jouw kleinkind het nog moeilijk vindt om zelfstandig te slapen en/of in slaap te vallen.

Logeren en eten

Bij logeren hoort slapen, maar ook eten. Ontbijt, lunch, avondeten, tussendoortjes. Je wilt natuurlijk dat je kleinkind gezond en voldoende eet en niet te veel. Sommige kleinkinderen eten alles, sommigen eten niets. Lees hier vijf tips voor als jouw kleinkind een moeilijke eter is.

Denk eraan dat de maag van je kleinkind een stuk kleiner is dan die van jou. Schep niet te veel op; schep liever nog een tweede keer op als het nodig is! Maak er een feestje van. Laat de kleine bijvoorbeeld helpen met het wassen van de tomaatjes. En geniet er zelf ook van.

Kijk hier voor een aantal voorbeelden van recepten die je samen met je kleinkind kan maken.

Lekker kletsen met je kleinkind

Praten is onmisbaar in de communicatie met je kleinkind. Soms gaat het om simpele dingen, soms om wat ingewikkeldere. Stel vragen, maar niet te veel. Als je echt wilt weten wat er in dat kleine hoofdje omgaat, stel dan vooral open vragen. Een leuk bedritueel zou kunnen zijn elkaar 3 vragen te stellen. Jouw kleinkind wil natuurlijk ook meer over jou weten!

Lees hier vijf tips om beter te praten met je kleinkind!

Heimwee tijdens logeren

Heimwee bij je kleinkind heeft voornamelijk te maken met scheidingsangst. Het missen van ouders en het bang zijn dat zij niet meer terug komen, spelen daarbij een grote rol. Eigenlijk mist het kind niet de omgeving om zich heen, maar puur de ouders in die omgeving. Bij kinderen kan deze verlatingsangst vele gevolgen hebben zoals slapeloosheid, buikpijn, gebrek aan eetlust, huilen en aandachtvragend gedrag.

Lees hier wat je kunt doen als jouw kleinkind heimwee heeft, of om het te voorkomen.

Nog meer tips voor het logeren

Je kleinkinderen komen niet iedere week logeren. Geniet, en maak er iets bijzonders van! 5 tips om het voor jou én je kleinkinderen onvergetelijk te maken.