Kraamtijd en jouw rol: 5 manieren om te helpen    

Het lieve hummeltje is geboren en de kraamtijd gaat beginnen. Dit zal voor de kersverse ouders een zware en uitdagende periode zijn. Elke vorm van hulp is dan van harte welkom. Grootouders kunnen op allerlei manieren de ouders ondersteunen. De kleinste dingen maken in deze tijd het verschil voor de ouders. Ontdek hier 5 manieren om te helpen tijdens de kraamtijd.

5 simpele manieren om te helpen tijdens de kraamtijd

Voor betrokken grootouders hebben wij 5 manieren op een rijtje gezet waarmee jij de ouders op een simpele en leuke wijze helpt. Denk hierbij aan kleine taken waar zij totaal even niet mee bezig. Dat zijn de klusjes voor jouw als opa of oma om op je te nemen.

1. Aandacht geven aan het gezin

Het is een hele praktische manier en toch wordt het wel eens vergeten: je kan simpelweg helpen door aandacht te geven aan het gezin. Geef de vader een klopje op zijn schouder en laat hem weten dat hij goed z’n best doet. Verwen de moeder met haar favoriete snackje of neem de zorg van de andere kinderen in het gezin op je.

In deze zware en hectische tijd worden de andere kinderen van het gezin wel eens een beetje vergeten door de ouders – zij zijn immers druk bezig met de zorg van het nieuwste familielid. Grootouders kunnen als geen ander voor de kleinkinderen zorgen. Neem de kids bijvoorbeeld mee en ga een dagje op avontuur. Een dag waar het allemaal even om hun draait en niet om de baby.

2. Boodschapjes doen

Tijdens de kraamtijd zijn er altijd kleine dingen die vergeten zijn maar wel nodig zijn. Als opa of oma kom jij dan nu goed van pas: jij kan eventjes de boodschapjes doen en juist wat extra lekkere dingen meenemen. En de kersverse moeder en vader een beetje verwennen.

“Jouw rol tijdens de kraamtijd is niet groot,

maar jij kan een enorm verschil maken”

3. Helpen met de kraamvisite

Uiteraard is er kraamvisite in de periode van de kraamtijd. Dit kan nogal druk en vermoeiend zijn voor de moeder, en op den duur ook voor de vader. Jij kan als opa of oma hierbij helpen door de bezoekjes in goede banen te leiden. Spreek bijvoorbeeld af met de ouders hoeveel mensen er maximaal per dag langs mogen komen.

Daarnaast kan je ook helpen tijdens de bezoekjes. Jij kan ervoor zorgen dat iedereen een kopje koffie krijgt en dat het beschuit met muisjes al klaar staat om geserveerd te worden. Na een aantal bezoeken zal de vader dit langzamerhand wel zat worden en kan jij hem goed te hulp schieten.

4. Overdag eventjes op de baby letten

Ouders slapen slecht tijdens de kraamtijd. De baby wekt hun om de zoveel uur en echt slapen lukt niet meer. Een middagdutje kan wat van die vermoeidheid wegnemen, maar iemand moet dan wel op de baby letten. Wie kan dat nou beter dan opa en oma?

Het kan zo zijn dat de ouders dit nog moeilijk vinden in het begin. Zeker als het hun eerste kindje is, kunnen ze moeite hebben om het kindje over te dragen aan anderen. Daarom is een middagdutje wellicht een goede tip om mee te beginnen. Overdag neem jij dan even de zorg van de baby op je zodat de ouders even een dutje kunnen doen.

5. Gezonde maaltijden verzorgen

Het is belangrijk voor de kersverse ouders om gezond te eten. Na een zware nacht en dag hebben veel moeders en vaders geen zin om in de keuken te staan en een gezonde maaltijd te bereiden. Dat is uiteraard heel begrijpelijk.

Als grootouder kan jij hier goed te hulp schieten. Je kan met de ouders af spreken dat jij voor een bepaalde periode voor de maaltijden zorgt. Zo help jij de ouders door een gezonde maaltijd te verzorgen en zie je ook gelijk lekker veel van dat lieve kleine hummeltje. Een win-winsituatie!