Zorg jij regelmatig voor je kleinkinderen en ook voor je ouder (s)? In dat geval behoor je tot de sandwichgeneratie. Een generatie, genoemd naar de dubbele boterham. Ze zorgen voor…
Je hebt ongetwijfeld wel van Nordic Walking gehoord. Deze vorm van bewegen is ontstaan in Finland. Aanvankelijk was het een trainingsvorm voor langlaufers , maar later is het een sport…
De wereld digitaliseert in hoog tempo. Sommige ouderen hebben moeite alle ontwikkelingen bij te kunnen houden. Maar er zijn er ook steeds meer die wel een tablet, laptop of computer…
Hallo lieve toekomstige oma! Je staat op het punt om een van de mooiste rollen in je leven te omarmen. Of het nu je 1e, 2e of 3e kleinkind is,…
Een gelukkig kleinkind, wie wil dat nou niet? Iedere opa en oma wil niets anders dat hun lieve kleinkind gelukkig is en volop geniet van het leven. Met deze 5…
Als grootmoeder sta je midden in het leven. Ook heb je een zorgzame rol: zo pas je misschien wel regelmatig op je kleinkinderen op. En velen van ons zorgen ook…
Snurken kan leiden tot verschillende gezondheidsproblemen en klachten. Ook al lijkt het in de eerste plaats onschuldig, snurken kan soms een fenomeen van een dieper liggend probleem zijn. Bovendien kan…
Nederlanders worden steeds ouder en kunnen langer van het leven genieten. Desondanks is ouder worden niet altijd een zorgeloos proces. Zo worden mensen minder mobiel, zijn ze hulpbehoevender en is…
Opa en oma zijn, is ontzettend leuk maar ook belangrijk. We schreven eerder al over de belangrijke rol van de grootouder. De veilige en geborgen omgeving van opa en oma doet veel…
Oppassen is tegenwoordig flink wat werk voor opa’s en oma’s. Gelukkig is het ook hartstikke leuk en er zitten voor de grootouders veel voordelen aan oppassen. Wij geven je…
