Een verjaardag is altijd bijzonder, maar sommige verjaardagen zijn extra speciaal. Dat is zeker het geval als een man 70 jaar oud wordt. Deze verjaardag wordt ook wel een platinum jubileum genoemd, genoeg reden om het goed te vieren. Daar hoort natuurlijk een passend cadeau bij, maar ook een paar leuke spreuken om met de jarige te delen.
Mensen van 70 zijn het gelukkigst
We zullen maar meteen met de deur in huis vallen: mensen voelen zich volgens onderzoek het gelukkigst als ze 70 jaar oud zijn. In 2025 deden Duitse en Zwitserse wetenschappers een onderzoek onder 460.000 deelnemers uit verschillende landen. Tijdens het onderzoek werden vragen gesteld over welzijn, tevredenheid, positieve gevoelens en negatieve gevoelens.
Na onderzoek onder de mensen uit deze zeer diverse groep bleek dat mensen die 70 jaar oud waren het meest gelukkig waren. Uit het onderzoek bleek dat mensen in de leeftijd van 9 tot 16 jaar het minst gelukkig zijn en dat het daarna alleen maar beter wordt. De piek van geluk is wanneer mensen 70 jaar oud zijn, waarna het geluksgevoel weer geleidelijk naar beneden gaat.
Een van de redenen dat mensen van 70 zich het gelukkigst voelen, is omdat men zich op die leeftijd niet meer zo druk maakt om een carrière of materiële zaken. Mensen van 70 hebben meer tijd voor zichzelf en de mensen waar ze om geven en de meest stressvolle momenten uit het leven zijn achter de rug. Ook het gevoel dat de belangrijkste doelen zijn bereikt, zorgt voor een gevoel van welbevinden.
Er moet overigens wel bij gezegd worden dat niet alle onderzoeken met 70 als de meest gelukkige leeftijd beschouwen. De London School of Economics deed ook een onderzoek waaruit 23 als meest gelukkige leeftijd naar voren kwam. Daar tegenover staat een onderzoek van Harvard, waar 35 als meest gelukkige leeftijd naar voren komt.
Cadeaus voor een man van 70
Tja, wat geef je een man die 70 wordt cadeau? Niet alleen blijken ze eigenlijk al heel tevreden te zijn met het leven, het is ook de leeftijd waarop je alles wat je nodig hebt gewoon aanschaft. Om te voorkomen dat je met een fles doucheschuim of bierpakket aankomt hier een aantal leuke tips voor cadeaus voor een 70-jarige man.
Cadeaus voor tuinieren
Veel mannen van 70 doen het wat rustiger aan, maar genieten wel van tuinieren. Het is dan ook helemaal niet zo’n slecht idee om een cadeau te geven waarmee tuinieren nog leuker wordt gemaakt. Omdat de jaren toch wat beginnen te tellen, is het een goed idee om ergonomische tuinierhulpmiddelen te geven die het werk in de tuin iets makkelijker maken. Denk hierbij aan een kweektafel op poten of een kniebankje, zodat het hurken minder belastend is voor de knieën. Het bankje heeft handvatten, zodat het opstaan makkelijker gaat. Om het wieden van onkruid te vergemakkelijken, kun je een onkruidbrander cadeau doen. Dat is niet alleen makkelijker, maar ook nog eens leuk om te doen.
Cadeaus voor wandelen
Als je wat ouder wordt, blijft het belangrijk om actief bezig te blijven. Er wordt van een man van 70 niet meer verwacht dat hij de marathon loopt, maar wandelen kunnen de meeste 70-jarigen nog wel. Een leuk cadeau is een wandelboek met leuke routes door de regio. Een ander leuk cadeau zijn wandelstokken. Als je wat ouder wordt, kunnen wandelstokken je helpen om stabiliteit te bewaren en makkelijker te lopen. Andere goede cadeaus zijn functionele kleding zoals goede wandelsokken en een goed wandelshirt
Cadeaus voor fietsen
Als Nederlander kun je niet om een van de meest populaire hobby’s heen: fietsen. Neem eens stiekem een kijkje in de schuur van de 70-jarige om te kijken welke gadgets en hulpmiddelen ze wel of niet hebben. Zo is een goede standaard om de telefoon op te monteren om de route te bekijken onmisbaar. En heeft de 70-jarige een beetje moeite met mobiliteit, dan zijn spiegels helemaal niet zo’n slechte keuze. En wie eens echt uit wil pakken kan voor een mooie elektrische fiets gaan, waarmee ook oudere mensen er nog lekker op uit kunnen.
Cadeaus voor de vogelaar
Veel mensen van 70 zijn gek op vogels. Gelukkig is Nederland een vogelrijk land waar altijd wel vogels te zien zijn. Voor de beginnende vogelaar is het een aanrader om een goed vogelboek te geven. Kies bij voorkeur voor een boek met getekende illustraties. In tegenstelling tot wat je waarschijnlijk denkt, kun je hiermee makkelijker vogels determineren dan met behulp van foto’s. Andere leuke cadeaus zijn voederplankjes en vogelnestjes. Een leuke optie is een voederplankje dat met zuignappen aan het raam is te bevestigen. Zo kan de 70-jarige man ook bij koud of guur weer vogels kijken. Een ander leuk en handig cadeau is een goede verrekijker.
Persoonlijke cadeaus voor een man van 70
Veel mannen van 70 hebben kinderen en zelfs kleinkinderen waar ze waarschijnlijk heel trots op zijn. Ze zullen dan ook zeker blij zijn met een cadeau met daarop foto’s van alle gezinsleden. Het kan onder andere een verjaardagskalender zijn met elke maand een foto van een of meerdere (klein)kinderen. Ook kan het een digitaal fotolijstje zijn waar de hele dag door digitale foto´s passeren. Voor de 70-er met een beetje humor zijn sokken, een stropdas of korte broek met foto´s van de kinderen een leuke optie.
Geef een man van 70 een ervaring cadeau
Veel mannen van 70 hebben alles al; het is dan misschien ook veel leuker om ze een ervaring cadeau te doen. Dat kan een gezellig etentje zijn, een dagje naar een pretpark met de kleinkinderen of zelfs een weekendje weg zijn. Voor de 70-er die nog een beetje lef heeft, zou je een ballonvaart cadeau kunnen doen, maar een dagje vissen op zee of een escaperoom behoren ook tot de mogelijkheden.
Leuke spreuken voor een man die 70 wordt
Bij een 70e verjaardag hoort natuurlijk een berichtje. Een goed cadeau gaat gepaard met een leuke kaart met een goede spreuk. Dat mag best een grappige spreuk zijn, want gelukkig hebben de meeste 70-ers nog wel een beetje humor.
- 70 is het nieuwe 50.. maar dan met minder haar!
- Je bent niet oud, je hebt gewoon heel veel jaar ervaring.
- Leeftijd is slechts een getal, in jouw geval een groot geval, maar toch.
- Je bent als goede wijn; die wordt ook alleen maar beter met de jaren.
- 70 jaar en nog steeds in topvorm.. Het ligt er wel aan hoe je topvorm definieert.
- Als 70-jarige mag je jezelf eindelijk een klassieker noemen en we weten allemaal dat die heel gewild zijn.
- Je bent eindelijk 70 jaar oud, nu hoef je niets meer te bewijzen, behalve dat je nog kunt autorijden en de afstandsbediening kunt vinden.
- Je bent pas echt oud als de kaarsjes duurder zijn dan de taart.
Kies wat past
Wat je ook kiest voor spreuk of tekst, kies vooral iets wat past bij de jarige. 70 worden is iets wat niet elke dag gebeurt; als het dan zover is, mag je best flink uitpakken. Een cadeau, een bos bloemen en een leuke verjaardagsactiviteit zijn dingen waar elke man van 70 blij van zal worden. Onthoud dat diegene het extra leuk zou vinden als je kiest voor iets waarbij persoonlijke aandacht een belangrijke rol speelt. Het gaat niet zozeer om wat je geeft, maar wel om het gevoel dat erachter zit.
